ありがとうございます
枚方公園のJAA認定加盟校Aroma Lumiereです
トトラボ植物療法の学校
日本のハーブモノグラム
スギナ・ハコベ・サクラ
日本のハーブの学びを続けていると
やっぱり日本っていいなと思います
いっぱい、いいものが身近にあるのに
私たちは、、なんでぇ?海外のもの使いたがるのでしょうね
クレイもフランス
一般的なハーブも外国のものがおおいし。。反省です
もっともっと
自分の身の回りのことを知る気持
大切だなって感じます
スギナ。。。英語でhorsetail
ミネラルが多くて
クナイプやカルペパー、また、アーユルヴェーダでも使ってたそうです
昔から圧搾汁（ギュッと絞る）や煎剤（煎じる）ハップ剤、湿布剤
最近の研究では、抗不安作用もあるそうです
シリカは
結合組織を強くしますので（シリコン）
傷口の再生が早いです
爪や髪を強くします（外用）
シリコンは吸着力があるため、髪をコーティングしてサラサラになる
強い吸着力のため、洗い流しにくい。。。結果的に毛穴をふさぐ
キューティクルを取るか、毛穴を取るか、、という問題
飲むと悪いものを排出します（内用）
クレイの吸着力や排出力
もシリカが関係してるのかな
チンキを作っておくとリンスやローションに（外用）
乾燥させて、お茶として飲む（内用）
そのまま摘んで
爪の根元やシワにすり込むといいそうです
スギナはすごい力があるんです
そこらじゅうに生えてきます
でも、取り込みすぎるのはよくありません
ニコチンが微量含有されているそうです
必要な分だけ、恵みをわけていただきましょう
植物はいつも、見守ってくれている
感謝
（昨年のスギナの記事）
（スギナから土筆への瞬間?の記事）
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こんばんは
最近は肌荒れをする事も少なくなりました
ただ……季節の変わり目には、寒暖差や暖房・花粉症などで肌が不調になります…
今日は肌がゆらぐ季節にやっている
レスキュー的オイルパックをご紹介しますね
ドクターケイ
言わずと知れた、
毛穴・大人ニキビ・エイジングケアに強い、美容皮膚科医が開発したドクターズコスメ
11月にリニューアルした、
ゆらぎ肌に着目した美容液オイル
何がリニューアルしたかと言うと??????
価格据え置き、容量1.5倍
4つの新成分配合
5種の天然由来成分が、肌を内側から潤し
バリア機能を高める
ビタミンC、ビタミンE、ビタミンAをブレンドし、肌サイクルを整える
無色透明な美容液オイル
通常スキンケアは、3?5滴を使います
私は肌荒れ時にレスキューオイルパックとしてのみ使用中。
水のようなサラッサラなテクスチャーなんですが、肌に馴染ませていくとどんどん肌が
プリッとなってきます
ラベンダー・ローズマリー・ゼラニウムの優しい香り
ベタつきは少なく、肌の表面がツルンとします
では、
レスキューオイルパックのやり方
お風呂で毎日行なっているクレンジング的オイルパック（別オイル使用）とは違い、こちらは
洗い流さず栄養分を肌に入れ込むオイルパックです
私はタオルを濡らしてチンしています。
温めすぎ注意
クレンジング→洗顔→化粧水後に。
オイルをたっぷり10?15滴、ハンドプレスするように肌に馴染ませます。
肌をこすらないように
ホットタオルを乗せて約2分待ちます。
オイルパックをするとさらに香りを感じて癒されます
約2分後タオルが冷めきる前にタオルを外し、肌に残っているオイルを馴染ませます??????
栄養分が全て肌に入ります
全くベタつきはありません。
そして、赤みは次の日には鎮静されています
??
ビタミンたっぷりのオイルが、ガツンと効きます
ビタミンは口からも肌からも積極的に摂るようにしています
よ
以上、お読み頂きありがとうございました
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